Besonders dann, wenn du schon so viel ausprobiert hast, aber nichts so wirklich nachhaltig geklappt hat, liegt es aus meiner Erfahrung nach der Arbeit mit 40+ Frauen daran:

Sie stehen durch ihre Lebensumstände auf der einen Seite, dem Teufelskreis aus Verdauungsbeschwerden & ständig kreisenden Gedanken auf der anderen Seite, unter enormen Stress. Durch diese permanente Anspannung fördern sie ihre Symptome weiter und sorgen unbewusst dafür, dass ihre Darmflora weiter aus der Balance gerät, so dass ihre gesunde Ernährung & sämtliche Bemühungen, den Bauch zu beruhigen, fehlschlagen.

Genau hier setzen wir in RoS anders an:

Du lernst, sowohl deinen Darm als auch dein Nervensystem nachhaltig zu beruhigen, um deinem Körper wieder vertrauen zu können, anstatt bei der kleinsten Regung in Stress zu geraten. Dadurch löst sich die permanente Anspannung, dein Gedankenkarussell stoppt & dein gesamtes Verdauungssystem kommt endlich zur Ruhe.

Um das zu erreichen, nutzen wir meinen holistischen Ansatz, um einen Lebensstil zu integrieren, der nicht nur deinen sensiblen Bauch, sondern auch dich nachhaltig entlastet & entspannt! Dazu arbeiten wir mit innerer Arbeit, dem Aufbau eines bewussten Mindset, gesunden Routinen und vitalstoffreicher Wohlfühl-Ernährung , ohne dass du dich dafür verbiegen oder einengen lassen musst und ohne dass du noch weiter das Gefühl hast, noch weitere Lösungen suchen zu müssen. 

Am Anfang sind viele Frauen sehr schüchtern, das ist total okay. Die Erfahrung zeigt, dass es sehr wertvoll ist, mit anderen Frauen darüber zu sprechen. Du kannst das ganz in deinem Tempo machen und selbst entscheiden, wie viel du teilen möchtest. Ich nehme mir bewusst ausreichend Zeit, dass du mich auch kennenlernen kannst.

Vorweg: Du darfst deine Schritte in deinem individuellen Tempo gehen! Um das Programm in vollem Umfang nutzen zu können, empfehle ich, dir etwa 2 bis 5 Stunden pro Woche einzuplanen, die zum Beispiel super easy am Wochenende umgesetzt werden können. Roots of Sweetness dient dir, bewusst deine Gewohnheiten & deine Haltung & Einstellung zu überdenken, um eine tiefe Transformation zu ermöglichen, ohne dich jedoch dabei einzuengen oder zu überfordern! Das Programm ist so gestaltet, dass es in einem vollen Alltag gut zu integrieren ist & dadurch, dass du dir jetzt die Zeit nimmst, kannst du deine Zeit später viel freier einteilen, da dein Bauch dir dann keinen Strich mehr durch die Rechnung macht. :)

Und: Du hast lebenslangen Zugriff auf die Inhalte & bekommst natürlich auch alle Updates.

Wenn du aktuell Tabletten nimmst, um deine Verdauungsbeschwerden in den Griff zu bekommen, bist du vielleicht auch hier, damit du in Zukunft nicht mehr darauf angewiesen bist. Genau darauf zielt das Programm auch ab & begleitet dich hier. Du musst jedoch zu keinem Zeitpunkt plötzlich auf die Dinge verzichten, die dir Sicherheit geben. Vielmehr darfst du lernen, dass es auch ohne Tabletten (o.ä.) sicher für dich & deinen Bauch ist.

Im Gegenteil! Es ist super, dass du hier gut für dich sorgst & achtsam mit dir umgehst. Viele Frauen, die ich in RoS begleitet habe, machen parallel eine Therapie. Die Erfahrung zeigt, dass das sehr wertvoll ist.

Wenn du in Behandlung bist, merkst du vielleicht, dass diese allein das Thema mit deinem sensiblen Bauch nicht löst. 
Von daher: Super, lass uns zusätzlich konkret genau daran arbeiten!

Du benötigst keinerlei Diagnosen, Untersuchungsergebnisse oder Befunde! Wenn es dir wichtig ist, können wir im 1:1 gemeinsam einen Blick auf deine Unterlagen werfen, um für den gesamten Prozess nichts zu übersehen & deine individuellen Schritte zu besprechen.

Meine Beratung dient der Prävention und Gesundheitserhaltung. Sie ersetzt nicht den Besuch beim Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker, da es sich nicht um eine Therapie im medizinischen, naturheilkundlichen oder psychotherapeutischen Sinne handelt.